體重沒變腿變粗 在 告別粗壯小腿甲組腳! feat. 觀塘中心區議員梁翊婷 Edith | 與區議員一齊運動 的影片資訊
【告別粗壯小腿甲組腳】 新一集 《#與區議員一齊運動》, 我們會與 觀塘區議員 ‧ 梁翊婷 Edith Leung 一齊瘦小腿 承接上集,由於同樣沒有定點減肥 (Spot Reduction) 這...
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Karen從高中大學時期就開始想要減肥,明明是只有154公分體重大約44公斤左右,卻覺得自己個子小,腿太粗,還會在鏡子上寫說你太胖了的這種話來不斷提醒自己應該要減肥。直到他後來到了美國之後,每一天凌晨...
本集主題:「醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳:1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹 訪問: 郭仕政 (Simon Kuo)(...
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