體雕的好幫手 在 肚子有妊娠紋怎麼辦?讓莊醫師告訴你如何有效治療妊娠紋! 的影片資訊
媽媽們在生產後,最大的困擾就是妊娠紋!除了每天照顧寶寶外,看著肚皮的鬆弛,還要想什麼時候才可以恢復身形,肚子的妊娠紋讓人很沮喪,如何有效治療妊娠紋,這一集告訴你! 想要讓肚子的皮膚恢復緊緻,消除惱人...
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媽媽們在生產後,最大的困擾就是妊娠紋!除了每天照顧寶寶外,看著肚皮的鬆弛,還要想什麼時候才可以恢復身形,肚子的妊娠紋讓人很沮喪,如何有效治療妊娠紋,這一集告訴你! 想要讓肚子的皮膚恢復緊緻,消除惱人...
大多數的女生都會有橘皮問題,到底什麼是橘皮組織?橘皮組織是什麼原因造成的,為什麼女生比男生容易有橘皮問題?橘皮組織要怎麼改善?擦保養品就可以消除橘皮組織嗎,這一集通通告訴你! 不少女生飽受 #橘皮組...
現在人通常是外食族,通常吃飯就是一個便當、一碗麵就解決,這樣吃太多精緻澱粉對身體其實不好,吃低GI食物跟舒肥料理,可以讓你身體健康,又有哪些食物可以取代精緻澱粉呢? 所以黃醫師提倡大家可以吃低GI、...
增肌減脂這是大家都知道的事,大家都想把身上多的脂肪減掉,那你知道脂肪有分哪幾種嗎?人身上的脂肪分成白色脂肪、米色脂肪、棕色脂肪這三種,其實脂肪不只可以儲存能量還可以燃燒熱量! 你知道你身上大部分都是...
增肌減脂是很多人的目標,減肥不只追求體重減少而已,身體的體態也是很重要!每個人都想增肌減脂,擁有迷人的線條,現在有一台機器,讓你不用運動也可以達成增肌減脂的目標。 #EMSCULPT肌動減脂 是一個...
美上美皮膚科的YouTube頻道,突破30萬訂閱,除了感謝各位痘粉們的支持與肯定,未來我也會在痘疤治療、青春痘治療、疤痕治療、異位性皮膚炎治療上繼續努力,分享一些治療想法給各位。 未來除了在本科持續...
減肥是一輩子的事,要找到自己的減重方法最重要!現在人的飲食偏向精緻,為了身材還有健康,各種減肥飲食方式的一直不斷更新,現在那麼多的減肥方法,到底哪些是真的有效? 倪旻白醫師及黃韵婷醫師來跟大家聊聊各...
維他命D是許多生理作用的荷爾蒙。血液中缺乏維生素D的時候,可能產生許多疾病!這一集醫師會教你如何正確補充維他命D,促進身體健康,降低血糖、改善胰島素阻抗的肥胖問題 其實很多人都缺乏 #維他命D,但實...
青春痘、粉刺、斑點、皮膚美白、皮膚老化、毛孔粗大這一些都是常見的皮膚問題,這些皮膚問題也跟你的生活習慣息息相關,網友最常問哪一些不良的生活習慣,會影響皮膚健康? 皮膚的膚況會因為各種原因所造成的慢性...
冷凍艙又稱作冷凍療法,冷凍療法是讓身體處在極低溫的環境下一至三分鐘的時間,改善新陳代謝,促使身體釋放調節荷爾蒙,可以緩解肌肉痠痛、舒緩壓力、恢復體能與解決失眠等等益處! #冷凍艙 在歐洲、美國非常的...