TRYALL 濃縮乳清有 6 種口味了！ 😋 除了濃縮乳清外，水解、分離，甚至是高蛋白濃湯，只要是運動健身補給相關大小事，TRYALL 都能提供最多元又齊全的選擇！（據說接下來新品還有高蛋白棒和奶茶...

踏入六月，減肥減脂?要火速前進！註冊營養師曾欣欣準備了5款簡易Eat Clean減脂早餐，全部都含最少20克蛋白質以上。有兩個低熱量、兩個低碳Low carb、三個高纖；有魚、亦有適合純素者。片中最後...

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【☀️早餐】高蛋白班戟（Vegan純素無蛋奶） 做pancake不用蛋奶已經有挑戰，再加上我只想用水加5款食材，最終我試做了這個食譜N次才成功?? #EatClean減脂 純素高蛋白班戟食譜： ?...

【夏日☀️早餐】20克高蛋白Smoothie 2 Ways (純素無蛋奶) 今次短片分享兩份適合作為早餐的高蛋白奶昔smoothie！第一個食譜適合需要補充抗氧化之人士，第二個適合補充更多蛋白質人士...

IFBB PRO 大H 頻道終於上線了～ 未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、各地美食，以及大H小h的生活點滴。 請大家訂閱和讚讚、小鈴鐺給他按下去，用力分享～未來敬請期待起來～...

【簡易早餐20克蛋白質】#高蛋白食譜 註冊營養師曾欣欣分享如何用3分鐘自製減肥早餐，製作一碗相機食先希臘乳酪早餐。 減肥食譜及更多 #EatClean減脂 瘦身資訊，到註冊營養師Facebook曾欣...

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