本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹 訪問作者：林玉樹、高世達 　　　 內容簡介： 強強聯手！ 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外...

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光良的萬年童子軍ＰＫ海陸空三軍？ 勝民當兵遇到什麼天災？事情很大條 欣翰抽籤到底用了什麼什麼偏方才會抽到籤王 柏軒最美女兵擅長幫別人打ＸＸ 廢腐之言本期由勝民提供！！（務必請聽完！！包你們很驚喜！！...

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