魚條band 在 May Fit VLOG #4 擁抱真實的自我 | 有贅肉又如何? 居家練臀菜單、烤鮭魚健康Bowl、九月新品拍攝、烏骨雞拉麵🤤 的影片資訊
0:00 introduction 2:06 居家進階練臀菜單 6:16心靈雞湯 8:08 烤鮭魚健康午餐 10:56 MAY U FIT九月新品拍攝 15:26 烏骨雞拉麵 . 以下為影片中提及的...
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你是不是常常訓練腹直肌卻忽略了側腹-腹斜肌。腹斜肌幫助穩定核心/軀幹, 側彎和扭轉。逛街shopping提包包都得靠它。這9分鐘的側腹訓練,我們一起來練練吧! //加入我的FB群組 歡迎加入FB G...
#品城記 #探店 #廣州#鰻魚#海鮮 過了這一季就吃不到這麼新鮮的鰻魚了! 進入秋季,又到了吃各種海產的時節!在眾多海產當中,有一樣東西,相信是不少人的心頭好,那就是鰻魚!鰻魚少刺多肉,肉質鮮嫩,味道...
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#CookWithPenny#香辣柴魚燉雞 可以用Instagram hashtag跟我分享你做的食譜唷~ 香辣柴魚燉雞 (可依據個人口味調配) 鑄鐵鍋子:https://amzn.to/2Tlu...
首次在泰國初嚐Rooftop Bar & Restaurant, 除了可以瘋狂拍照打卡外, 與情人來這裡最浪漫了, 又能觀賞曼谷超美黃昏日落, 喝點酒,聽著音樂, 品嚐燭光晚餐, 實在是太浪漫了。 ...
#CookWithPenny#抽獎 11/15/2018公布抽獎,希望可以在感恩節前收到! 哈囉,終於想到要抽獎要送什麼實用又有意義的小禮物,又剛好到了感恩節!我就來回饋你們拉! 這個抹布我覺得很有意...
【静晶日记#24】【 永在心中黃家駒 Beyond】 分享俾同樣喜歡Beyond、家駒,俾他地既歌同精神影響深遠既你。 #生命不在乎得到什麼只在乎做過什麼 #2018依然聽緊Beyond 去睇家駒既...
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《WHO YOU ARE》 詞 / 曲:戴佩妮 你無法控制我的窺探成癮 偷看你 失落而狂語 你無法控制別人竊竊私語 暗地裡 沒良心譴責你 你故意變換頻道 耐心準備發牢騷 很想生氣 ...