カレーに新たな隠し味！「明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン」を使って一味違うまろやかな味わいに♪ たっぷりの夏野菜に鶏胸肉、カレールーを使わず、ヘルシーに仕上げました！ すっきりとした味わいが...

1500円で1週間分の冷凍おかずの詳細はこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 【材料一覧】 材料一覧（7品×2食分＝14食だと3000円弱） 白ネギ2本、豆苗1袋、にんじん1本、じ...

【鶏胸肉カレー】圧力鍋で鶏むねカレー/Chicken breast curry with pressure cooker./ルー不使用/低糖質/ゼロ活力鍋  ———————————————— こ...

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★バターチキンカレー★ 【鶏肉マリネ】 ・鶏もも肉　１枚（２４４g） ・鶏胸肉　　１枚（３９７g） ・コリアンダー　１g ・ターメリック　１g ・ヨーグルト　プレーン　１００g ・塩　鶏肉の総量に対...

鶏ムネ肉のカレーソテーのご紹介です！ カレーとチーズをまとった鶏肉がまるで黄金の輝き！ この黄金は誰かに取られる前に早く胃袋にしまってしまわないと！ ■ 材料(1人前) 鶏ムネ肉 200g 酒 大さ...