【#吃不胖真好】 生理期結束後的一個禮拜是最佳的"黃金瘦身期" 快跟著趙函穎營養師這樣吃 包準你一定瘦～ - ☑️含有： 💫帶皮雞腿👉🏻有些許油脂，增加飽足感。 💫紫洋蔥👉🏻含豐富花青素，養顏美容...

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夏天走兩步就滿身汗 到底怎麼做能讓減肥更輕鬆更愉快呢 讓趙函穎院長來回答網友唷 【瘦身穎食】每週更新 喜歡影片請給個讚跟訂閱我們的頻道唷 🌻趙函穎的減肥瘦身輕時尚🌻 👉🏻https://www.y...

本集完整內請看：https://youtu.be/_kKfaMBLjLA 努力減肥卻總是瘦不下來，真的很讓人藍瘦、香菇！都說許多蔬果、茶含有促進新陳代謝的成分，但要怎麼吃，才有效？你聽過所謂的「黃金瘦...

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努力減肥卻總是瘦不下來，真的很讓人藍瘦、香菇！都說許多蔬果、茶含有促進新陳代謝的成分，但要怎麼吃，才有效？你聽過所謂的「黃金瘦身期」嗎？把握這珍貴的幾天，減肥可以事半功倍？ 讓專家告訴你…播出日期：2...