素食家常菜料理│告訴你大白菜和豆干好吃的做法，不燉不滷清脆爽口，冬天少不了的濃湯，我家一週吃5次，每次湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ...

#含羞草日記 #含羞草本潤喉糖 #彈菸灰互聯網 【2020喉糖推薦】含羞草本潤喉糖，保持口氣清新！潤喉好朋友！隨手包好方便。限時團購價 - 艾蛙是行銷講師~~非常需要一個好的潤喉糖啊！ 本次和大家分享...

大家新年快樂🎉 回顧過去這一年真的發生不少事 從原先的上班族躍進到自由工作者 學會規劃每天的行程 也熱愛將這樣的生活分享給大家 在生活中找到熱誠和開發更多的興趣 不斷的將能量傳遞給大家真的再開心不過...

#紅棗核桃糕#阿膠糕#糕點 用料：紅棗400克（去核重量），核桃300克（去殼後160克），黑芝麻80克，麥芽糖220克，玉米油40克 註意事項： 1、喜歡吃核桃多的也可以再加多50克左右 2、不喜歡...

加了整瓶鮮奶！最濃郁「牛奶濃湯」美味爆表 「小孩不愛喝牛奶怎麼辦？」 有位媽媽私訊說小孩不愛喝牛奶🥛 擔心她營養不夠，怕影響發育 大叔分享這道「牛奶濃湯」，去掉乳腥味 加入雞肉、玉米，大人小孩都會愛...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

MIT植物肉煮成仿葷食料理，效果驚人！ 刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍 用台灣在地研發製造的「三機植物肉」，除了減少碳排放，營養成分更加強化🔥口感超棒，傳統素料完全比不上😎 🎁抽獎活動🎁 「...

立冬進補【山藥排骨湯】養身健康、濃郁鮮甜，天氣轉涼時最適合來碗！ 今天就是立冬拉！ 最近晚上也開始冷冷的， 大家要好好保暖， 保暖之餘也要吃飽吃滿， 一起度過這個冬天！ ⛱簡單哥小前置： 👉將排骨...

【2020新竹美食推薦】帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽，雞肉香軟帶Q。薑母鴨湯頭鮮甜不燥熱，滋補身體好選擇！ - #2020新竹美食推薦 #帝王食補 #薑母鴨 - 又到了喝湯季節~~說到冬天最喜歡一家團...

做便當送給愛心給獨居老人，與「高家老菜脯」一起做公益❤ 教你一小時製作出超營養的備餐 + 老菜脯高湯，新手也可以完成💪 這次廠商加碼的活動真的太感人了...😭 ❤「高家老菜脯」加碼愛心活動❤ 這次企...