【冬瓜滷肉。紫米與花青素麵第二次開團】 冬瓜滷肉我做了很多次。之前都是照片幾張與大家分享，今天比較有時間，我也錄下過程，給大家參考。前幾次我都用電子壓力鍋來煮，今天改用一般瓦斯爐用壓力鍋，兩者滷出來...

#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

素食家常菜料理│絲瓜的兩種吃法怎麼做，加上香菇，居然這麼好吃，上桌瞬間被搶光！ │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Q...

最近經常做飯糰，作為戶外行動糧， 出門走走登高望遠又增添了不少勇氣， 做飯糰的同時， 想著一直以來各種噴射在我身上的子彈， 就做成了這個形狀！ 用紅赤赤、消食活血，健脾主治燥胃的紅麴， 還有黑嚕嚕的黑...

#人蔘雞湯 小春雞的小鮮肉，在冷颼的寒風裡， 可以給自己一個悶燒爆肚的小確幸， 做法如此簡單， 淨身、塞料、封屁股、再做個藥材泡湯， 一隻小小一餐吃完，沒有剩菜沒有煩惱！ 塞肚料我加了黑糙米與鷹嘴豆，...

#法租界的黃金雞湯 #敬告請我吃飯卻苦苦等不到食評的朋友 朋友私訊偷問：是否不喜歡法租界，所以吃完了很久很久都沒有寫食評做推薦。 冤枉啊！法租界在廣播中已經介紹過了，連黃金雞湯可以單賣，甚至自備空鍋...

📌買LMG日式不沾熟鐵雪平鍋 按這裡→https://lihi1.com/UImSM 【麻糬製作】 材料： 糯米粉300g sweet rice flour 水240㏄ water 作法： 1.糯米...

章節 0:00 片頭 0:51 起登 8:43 天池山莊 10:42 夜爬奇萊南峰 12:57 黃金大草原 13:27 奇萊南峰 14:47 出發南華山 15:31 南華山三角點 15:45 回程 1...

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#紅薯 今天給大家分享的是紅薯好吃的做法，分別有2種：紅薯小饅頭，紅薯餅。需要準備：紅薯，山藥，雞蛋，酵母粉，麵粉，白糖，奶粉...

歡迎Youtube、臉書粉絲團追蹤與我們互動唷： Facebook：https://www.facebook.com/aichucook/ Youtube：https://pse.is/SGLMG ...