黑色食物的功效 在 日式食品Staycation日韓台美食殺入香港超市, TASTE Oishī Su-pa-大戰驚安之殿堂 [非廣告]TUNG CHUNG偽旅行 的影片資訊
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感到有輕微傷風感冒徵象時,很多人會提醒你多吃水果,說可以吸收維他命C,舒緩病情。事實上維他命C好處十分多,不少水果也含豐富維他命C。營養師Jancy指出,維他命C有還原特性,可以抑制黑色素生成,有美白...
黑米是種營養價值與藥用價值都很高的米,為過去宮廷養生珍品,有「貢米」之美名。 不但能滋陰補腎,更可明目養眼,對於頭暈目眩、夜盲耳鳴者皆有一定療效。 黑米也具有補血功效,能促進血液循環,多吃可使面色紅潤...