自小 Yuki 出月子中心之後，我們第一次要載她下台南看阿公阿嬤了😍 之前因為疫情的關係，一直都盡量讓小 Yuki 待在家裏，平常除了回娘家也很少出門 這次趁著疫情趨緩，終於可以帶她回台南看阿公阿嬤...

一年一度的 9月 Apple 發表會就要來了，每年最令人期待的就是 iPhone 到底會變出什麼新功能來。那其實近幾年可以看到 Apple 放很多心思在強化 iPhone 上的錄影功能，從一顆鏡頭到三...

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【在家也能做的反應燈訓練動作─小空間也能練全身】 反應燈訓練雖然現在只需一支手機，加上藍芽音響大小的產品就能操作。但大多數人對此訓練的仍有點陌生，認為需要比較大的空間才能使用。今天的影片我從APP裡挑...

此路線包含4座百岳，加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山，聖稜線端點之一，山勢磅礡奇特，而有「世紀奇峰」美譽，自古為泰雅、賽夏兩原住民族的聖山，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、...

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