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花蓮今天再新增一名本土個案，是電信客服人員，確診前幾乎都在門市上班，花蓮縣府進行消毒，並且匡列居家隔離者共有17名。也怕本土疫情會延燒到原鄉部落，花蓮縣豐濱鄉港口、靜浦兩部落，在路口放置告示牌，禁止遊...

#健人就是腳勤 當個健康的人，腳一定要勤快～ 跟著潘老師動起來！ 歌曲順序： PINK GIRL MUMMY NU PASAND 1,2,3 Drown 卡路里 If you like my...

2月過年連假、228連假，放完假吃飽喝足，動一動擺脫身上的月巴肉吧！ 換好衣服、運動鞋，準備毛巾跟水，跟著潘老師動起來！ （歌曲都在影片中有標註了） If you like my video, yo...

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這次超感謝STANDWAY合作這麼棒的電動升降桌!! 來給大家一下我桌子的尺寸讓你們做參考： 黑色桌架搭配鄉村胡桃色桌板 桌板170*80 因為尺寸跟桌板的選擇很多!! 更多的詳細可以前往官網觀看...

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