3個月會籍 在 【館我去哪裡】高雄旗艦館從無到有全紀錄 │ 大館入港,背水億戰 │館長七年才不癢 | 從零開始Vlog#14 的影片資訊
七年前堅信,七年來堅持,七年後抵達,三個七,迎來二十一 2021成吉思汗高雄館重鎊登入港都高雄。 高雄館FB網址:https://www.facebook.com/G.K.FtinessClubKa...
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七年前堅信,七年來堅持,七年後抵達,三個七,迎來二十一 2021成吉思汗高雄館重鎊登入港都高雄。 高雄館FB網址:https://www.facebook.com/G.K.FtinessClubKa...
45分鐘的居家超爆汗訓練-- 使用鋼片/啞鈴,鍛鍊心肺功能、耐力和核心肌群 0:00 準備(調整音量) 3:03 訓練開始 *直播音樂和畫面會累格Lag* 想要和我一起居家訓練(防疫期間從1週2次訓...
常常訓練、跳躍、有氧課、或長時間穿有高度的鞋子造成小腿酸痛,該如何舒緩和處理, 讓它不造成更大的傷害和預防你不必要的傷害呢? 這個影片與你分享我如何處理我的小腿酸痛,以及保養小腿讓我的小腿能更“長壽”...
這次的訓練需要2個啞鈴/槓片。若家裡沒有,可以用同樣大小的瓶子裝水(或沙子)就能開始鍛鍊。 若你喜歡我的影片,想要支持我,你可以: 1. 加入6個月會籍的線上直播訓練FB VIP群組 👉 http:...
fb: https://www.facebook.com/hayakutang/ blog: https://goo.gl/F4sQci 親親動物月及保育日 日期: 2018年3月24日-5月6...
======== 產品資訊 ========== 品名: Gran Turismo Sport 超級同捆組 建議售價 : 新台幣 139 萬 8000 元 內容 PS4 專用遊戲跑車浪漫旅 競速 Pl...
曉玲要送你《FFXV》PS4 數位版遊戲![訂閱]本頻道,[喜愛]本影片並[留言]告訴我你希望看到我未來開箱什麼?(遊戲價值1800元,12/4週日實況抽出) 曉玲扮裝陸行鳥實況開箱 Sony Pl...
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