#SHIMANO #FTP測試 #Zwift 什麼！？空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞 於是這次小Ｄ換SHIMANO I...

你嘅教學生意一直冇辦法做大？ 好可能係因為缺乏一個有效嘅系統！ 香港專業電單車導師 輝 Sir 正正就係因為用一個有效嘅系統， 重整自己嘅網上教學生意， 喺短短 2 - 3 個月內， 已經比以前多咗 ...

武漢肺炎肆虐下，大家對外賣的需求大增。你以為外賣速遞員駕着車、定單接定單，工作很輕鬆，其實這群騎兵很容易出現痛症，而這些痛症其實一般人都有機會患上。不論你是否送外賣的「騎兵」，學會以下動作，一有頸梗膊...

香港今日社論2021年02月09日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/9KaYL7Xr8bc 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/...

周嘉良個多月前搬到南丫島，鄰近洪聖爺沙灘，由榕樹灣碼頭走回家約需半小時，差不多全是山路，更要行約百多級樓梯。拍攝當日氣溫約攝氏35度，記者和攝影師走到終點，衣服幾近全濕。「這裏太偏僻，在這間屋，網絡接...

｜離島遊2—梅窩人自種黃豆整腐皮送街坊 居民義工實現Farm to Table：消費以外，想有人幫吓呢個地方 梅窩是個有趣的社區，裏面有好多本土農田，有好多街坊自組的社區小組織，如大嶼學堂。他們有搞導...

#三歲半成就解鎖 #留言索取優惠 ….我教咗3日教到爆喊，今日10分鐘踩走咗.... 好多人話識踩平衡車嘅小朋友學單車可以好快，我信㗎，不過我哋學單車嘅路真係一波三折，浪費時間兜咗一個大圈? 首先係...

情侶vlog 香港 本來想拍一段正正常常的vlog! 但係因為技術太差所以拍左一段超級成功的失敗vlog!???═════════════?精選影片?═══════════════ 【淘母娘娘去旅行】...

香港今日社論2020年09月28日(100蚊獅子頭) https://youtu.be/idTZdTcP8eo 請各網友支持, 課金巴打台 (過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatAp...

德國Guide坊—單車迷必去明斯特 學用雙層泊架認住專用交通燈（果籽 Apple daily） 明斯特（Münster）， 一個位於德國西部的城市，大學生人數佔人口比重很大，是一座充滿活力的大學城。明...