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疫情的影響，大家有沒有發現在家自炊的頻率增加了？外送也滑到不知道要吃什麼，面對丟不完的免洗容器實在太過意不去，近期便開始跟好友們交流彼此的私房食譜。這次先分享的是：S的低醣質土鍋什錦飯；藉由提高當季蔬...

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最近韩国很流行的便当盒蛋糕，小小的4寸蛋糕加上可爱的装饰，很适合现在这种无法大型聚会又外卖盛行的时期。别看它尺寸很小，口感非常湿润浓郁的巧克力海绵蛋糕、加上芝士奶油奶酪，好看又好吃。非常适合一个人给自...

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想嘗試健康料理的看過來~~蔬食也吃足夠蛋白質🔥 吃素/吃蔬食，常常被懷疑蛋白質不夠，今天教大家如何在短時間內，使用好取得的食材，做出5個蔬食的高蛋白備餐！ #蔬食 #素食 #烹飪 0:00 影片開始...

[日式小食] ⭐️牛肉薯仔可樂餅⭐️ 日式超級市場買返屋企食最最最平都十幾蚊一個，而且阿仔系吾只食一個，所以一啲都唔平架?有材料當然自己整最化算，除咗牛肉，亦可以加入其他材料，一樣咁好味? ??大家...

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