每個動作30秒 做完有種魂飛魄散的過癮（嗯？ 如果真的撐不住 請在做完四組後休息40秒再完成後面4個動作 加油💪你可以！ #炸腹肌...

FB:邱怡澍Joyce914 IG:just_be_joyce 大家一起來幫田曉雯加油! 集氣! 已為台灣奪下獎牌 接下來就是看獎牌成色了 13:40 對上巴西選手 - 中華民國殘障體育...

嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！ . Today I’m showi...

2021/08/26 要開車去加油,隨手拍一段...

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此影片拍攝為2020/03/30 請勿筆戰口罩之事 大家一起挺過疫情 做好防疫措施 加油 🙌 🙌 🙌 - 🍛家咖哩台中店🍛 🌶️ 🌶️椒麻乾香仁當牛$360 🌶️孟加拉香酥鮮魚$360 🌶️陽光花園...

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2021/08/19 加油站要回家了,隨手拍一段...