50代 ダイエット 20キロ 在 【金スマで話題のダイエット】マイナス10キロ痩せた痩せ筋トレの改良ストレッチ版!40代50代も簡単に細くなる! 的影片資訊
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久しぶりに質問コーナーをしました!! たくさんの中から30個セレクトして答えました!! 質問してくださった方、ありがとうございました♡またします〜! 0:00 オープニング 0:44 Q1 妹さんと...
全身動画と合わせて腹筋動画をしています(´▽`) サクッと出来る短いものです! 腹筋はお腹を凹ましながら行って下さい。 私も腹筋するときは、お腹を凹ませる意識しながらやっています! お腹を凹ま...
これは地球上で6600万年前に起こった出来事です。この時代は、地球の歴史上でも有数の暖かい期間で、北極にも南極にも、まだ氷帽がなく、緑豊かでした。 そして、地球上は恐竜の世界だったのです。 巨大な草食...
今回はコストコ購入品紹介です!今日はリピート品の他にいつもと違ってダイエット向けの食品を中心に購入してきました!本当はお野菜などをもっと買いたかったのですが、今回行ったお店の野菜の質がイマイチでしたT...
今回は、人類史上、最も重要な発明の1つについて考えてみることにしましょう! いや、スマホでも、インターネットでも、ホットポケッツのことでもなくて、便器のことを言っているんですよ!便器に関しての最大の質...
各国には、いつまでも若く美しくいるための秘密があります。中でもフランスの女性は最も魅力があり、オドレイ・トトゥのように42歳でも18歳の時のような若々しさを持って女性もいるんです。もちろん、すべての人...
▼呼吸の基本動画 https://www.youtube.com/watch?v=TstUw... ▼動画をまとめて見たい方はこちらから https://www.youtube.com/user...
予想と現実 この動画は、誰もが経験したことのあるおかしな瞬間をたくさん集めました!気まずいけれど思わず笑ってしまうような、女子ならきっと共感できるメイクの失敗、その他バカバカしい状況などです。...
BEGINさんの「島人ぬ宝」を厨二あるある替え歌にしました!タイトルは「イタイ厨二だから」です! 替え歌苦手な方は聞かないことをオススメします! 決してBEGINさんが嫌いな訳ではありません!自分が...