主持人：陳揮文 節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00 ◎節目內容大綱： 第一段： 一，打賴會議記錄曝光？ 駭客？內鬼？ 二，媒體求證爆料真假 總統府不回應 三，蔡操刀？ 賴民調贏2...

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54銅鑼燒 份量：8個 A銅鑼燒餅皮材料： 全蛋3顆、細砂糖30克、蜂蜜30克、牛奶50克、味醂5克(1小匙)、低筋麵粉150克、蘇打粉3克(1/2小匙)、泡打粉6克(1又1/2小匙)黑芝麻...

減重備餐👉🏻一週500大卡中餐 / 晚餐，20分鐘全部搞定！還可以每餐吃不一樣的唷！超省時，外食族減肥必學 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://www.instagram....

歐買尬海鮮串燒 日式料理，餐點選擇超多的!! 官網上的照片，看起來每個都好可口喔~ 還有很多名人網路推薦~ 感覺是有點厲害的餐廳 而且 歐買尬 活動很多耶!! 我直接列出如下📣 大家來一起來狂歡阿哈哈...

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主持人：陳揮文 節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00 ◎節目內容大綱： 第一段： 一，中央疫情指揮官落淚 民眾心疼聲援 二，現在二級開設 指揮官是衛福部長 三，若一級開設 指揮官將是...

主持人：陳揮文 節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00 ◎節目內容大綱： 第一段： 一，性騷擾被害人被媒體聯訪 柯市府糟透了 二，副市長：性騷擾防治法 如何云云…… 三，一直跳針 學...

2019/10/25 ▪️桃園-關西機場 ▪️關西機場搭乘高速船前往神戶 ▪️轉乘電車至三宮站 ▪️晚餐 RED ROCK ▪️住宿 Kobe Sannomiya Union Hotel（不推薦不要住...

May平常有控制飲食的時候吃什麼呢？ 在這週影片中呈現給大家！ 熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態） 蛋白質:目標 120g 左右 熱量與蛋白質 平均...