台湾 台東 成功鎮 三仙台マラソン（ハーフの部）を走って来ました！ 三仙台とは https://jp.taiwan.net.tw/m1.aspx?sNo=0003123&id=745 所在地：台東...

フルマラソンでサブスリーをすべくトレーニング！５kmのタイムトライアルを行いました！先月の自分に勝ってタイム更新か！？ 前回の動画 https://www.youtube.com/edit?o=U&...

台湾 台中から車で２時間合歡山マラソンを走って来ました！ スタート地点がすでに標高2000m近く！そこから1200mを走って登ると・・・！44.5kmの道のりは美しく険しかった！ 【SUI】シンガー...

【動的ストレッチ】走る前は身体を動かして怪我防止 ★チャンネル登録やいいいねがとっても力になります★ http://urx.blue/Ltf8 私がレース前にしているウォーミングアップをupしまし...

大阪国際女子マラソンのコースの一部でもある、大阪城公園を走りました！一緒に走ってくれたのは笑顔で３時間2分でフルを走るTeamR2　藤井ちひろちゃん！とちっひー会社のボス！ https://runne...

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