（注：本片拍攝於2019年12月） 先跟大家說聲抱歉！ 最近都沒有更新，一來因為私事而忙，二來日本還沒開放外國人入境，根本不能一起拍片，所以只能上載舊片。 因為這是我們半年前拍的一支影片，所以聽說當中...

Downdog - 3 legged downdog - wild thing - bridge - reclining hero - child’s pose .... repeat both s...

Finding the balance in everything we do. Last week I learnt to embrace the 5 yamas; ahimsa, satya, a...

每個對健康飲食有要求的人想必會有親自製作料理的經驗或習慣。身為瑜伽老師的Arvy也是一位全素食者，在她每日的餐單裏無論對食材的選擇或對食材的處理都有她的一套，而當中的一些對食材處理的觀念更是源於母親的...

自助素食餐廳 - 無肉食, 最近增加了純素(無蛋奶)蛋糕系列, 除了純素者感到歡喜之餘, 更成功吸引了一眾肉食者去嘗鮮. 這款蛋糕加入了百搭的牛油果(純素者至愛)後, 使蛋糕香味變得更濃, 更好吃....

Ahimsa in yoga philosophy means non-violence, which a lot of people think means we should eat vegeta...

無肉食 Ahimsa Buffet FB：https://www.facebook.com/ahimsabuffet/ Hours 12:00PM - 10:00PM 北角堡壘街10-16號華曦大廈...