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#文末贈獎 #給自己一個愛的鼓勵 - 近年來吹起女孩「愛自己」的風潮，每一個人開始上健身房，追求喜歡的體態，過程中必須給予自己很多的信心，告訴自己一定做得到。 - 在體態變好的日子裡，除了不斷要求自己...

歡迎朱姐回歸「減肥列車」單元！！ - 每次在減肥的時候，身旁總是會有許多好朋友、壞朋友，永遠都說「你這樣肉肉的最好愛」、「你這樣會比較好笑」、「你這樣人緣比較好」每次聽完的時候，我都覺得還是你來可愛一...

要怎麼收穫，先怎麼栽？最近在認真減肥的我，直接把教練約來我家裡，立刻開啟一場性感又浪漫的「雙人運動」，我們增加了一些「心跳加速」的動作，希望可以在運動的過程中，得到一些成就感，也推薦給認真減肥的你們。...

提供：ゴルフネットワーク 【全米プロゴルフ選手権をみるならゴルフネットワーク】 ★8月7日（金）午前4時から4日間全ラウンド生中継・同時配信 ■■■視聴方法■■■ スマホ・パソコン・タブレットで...

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自從上個月公布減肥列車重啟後，我現在走到哪裡都被關注，有一次到飲料店買飲料，沒想到店員還自動把我把「半糖變成無糖」，我真的是真心感謝，全世界都要關心我的一舉一動。 - 這個月其實滿認真控制體重，雖然偶...

#旅遊保險 #外遊警示 #暴動是否受保 #旅游保险 #旅遊保險懶人包 #旅遊保險索償須知 如果你㩒得入來看我這條片， 證明你對這個話題有興趣， 但是我這條片不只單單想告訴大家旅遊保險有關事宜 ...

當我一宣布減肥列車重新開始，健身教練就全部跑來了，我壓力好大！ - 只要來到關韶文頻道，當然就是有最養眼的時刻，一次集合三位寫真男星等級健身教練，掌聲歡迎黃欣元、威利教練、Yilianboy！ - 這...

太好笑了！4月怎麼會忙成這樣啦！！！！！！ - 現在真的是忙到連睡覺的時間都沒有，每天都只有睡6個小時，一起床就趕著出門主持、訪問，然後接著去拍影片、拍業配，但我還是精神很好！因為每一個工作我都超級喜...