心理醫師教你如何「正確陪伴」焦慮患者 ►https://smarturl.it/zv75hi 你怎麼停止預期的焦慮？ 坎達兒珍娜與心理治療師和紐約時報暢銷書作者洛里戈特利布坐下來討論也許你應該與某人交...

米蘭達推呼吸法改善身心健康►https://smarturl.it/2aztdl 如何克服焦慮？你如何幫助其他人做同樣的事情？在 Open-Minded 的第三集中，Kendall Jenner 與洛...

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#好家在我在家 #宅療癒 坎達兒·珍娜爆姐妹的料 ►► https://smarturl.it/gym4q9 什麼是社交恐懼症，你如何應對？ 坎達兒·珍娜（Kendall Jenner）與美國執照臨床...

濕疹 － 陳厚毅皮膚科專科醫生＠FindDoc.com FindDoc Facebook : https://www.facebook.com/FindDoc FindDoc WeChat : 快徳...

心理鯊來了?｜其實我有社交焦慮？與陌生人接觸便感到焦慮不安？??‍♀️??和你聊聊社交焦慮症的6⃣️個症狀！ 如果你患上社交恐懼症， 你與其他人在一起時會感到無比緊張， 擔心其他人可能會批評自己...

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誦持強大「嗡」字真言的八大好處 00:00 12:30 當我第一次開始練習瑜伽時，我比較驚訝的是參與吟誦是何等容易和自然的感覺。我曾在電影中看過和聽過宗教練習的誦經，但是我有從來沒有真正去做直到上一堂...

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