apple podcast是什麼 在 健忘失神腦當機?你「腦霧」了嗎!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#腦霧 #腦霧量表 #brainfog 🤯🤯【腦霧】是形容大腦的專注、記憶和思考力,三大腦原力衰退的現象,造成 #健忘 #失神、遲鈍的狀態,手機、錢包、鑰匙常常忘了帶,三件事轉頭立馬忘了一件。一起來看...
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聰明藥很火,哪些名人自爆使用過聰明藥?!想要變聰明提升工作效率是我們每個人的夢想,我和痘疤醫生 - 莊盈彥醫師在今天的影片中討論了聰明藥!一起來看看我們聊了什麼提升腦力的方法! . 痘疤醫生 - 莊盈...
尿液顏色暗藏玄機,你曾經有過不尋常的尿液顏色像血尿嗎?紅色、亮黃色、橘色...尿液顏色的改變代表了什麼?是健康狀況拉警報,還是吃了不該吃的東西?這些看似小事卻又不停縈繞心頭的問題讓你阿雜了嗎?別驚別驚...
手抖症是什麼,拿東西、寫字、緊張就手抖得厲害嗎?手抖不一定就是巴金森!五分鐘讓你了解手抖和巴金森氏症!罹患巴金森氏症的症狀變化會如何?我們該怎麼療癒巴金森?🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 . #同場加...
手痛手僵硬扳機電玩指,長期使用電腦怎麼辦!使用手機頻繁,手機症候群導致手指疼痛造成扳機指,還有許多家庭主婦都中槍,究竟扳機指是什麼情況!該如何避免呢? 就讓宜婷和雅惠來告訴你吧! 📲 📲 分享給需要的...
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦...
危險頭痛六大警訊!這些時候千萬別再傻傻分不清猛吃止痛藥了!因為頭痛在這些時候是重要身體警訊!快來看看有哪些地雷警訊!頭痛真的不是病嗎?!痛起來要人命!今天把危險頭痛的六大警訊分享給你!🔜🔜 #分享給更...
喜歡熬夜是天生的嗎,生理時鐘是什麼可以吃嗎! 很多朋友好奇日夜顛倒不好嗎!或是半夜輪班工作到底會不會傷身!生理時鐘是怎麼運作的!今天我來為大家解答!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ----------...
抗老防失智飲食我們一起這樣吃🔥🔥 我們每天三餐飲食,如果能吃得好吃得巧,就能最簡單而有效的對抗腦細胞和身體的老化!從現在就做起!我們一起對抗老化和翻轉失智吧!我在影片中和大家一起學習該怎麼吃最棒!🔜🔜...
妳你一定想要了解自己到底睡得好不好?其實根本不需要機器或手錶的評估,你只要把我在影片中教你的這些指標學起來就夠了!今晚和我一起好好檢視自己的睡眠吧! #睡得好的重要指標😌😌 #教你不需手環的自我檢測🔥...