📌 (第一次邊走邊這樣錄影，忘了開防手震，所以有幾個畫面晃到不行請各位見諒) 以前總聽說在國外看醫生很貴、住院很貴、坐救護車就要花一筆 今天終於體驗到什麼叫貴到哭😭 我的智齒屬於平行智齒，也就是躺著...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 每天的身體狀態不同，所以喜歡的練習方式、強度、動作編排......持續都在改變，每當你踏上墊子時，都可以藉此機會將注意力轉移到當...

Trong khi các phòng tập đang đóng cửa thì mình đã sang nhờ anh Bình từ Viet Yogi để được hướng dẫn t...

Time flies passed so fast and now we are in June!! I know that this is super delayed but.... May vlo...

SERIES HOME WORKOUT : 10 PHÚT TĂNG CƠ KHÔNG CẦN DỤNG CỤ với COACH KHANG #HOMEWORKOUT #FULLBODY Tì...

Hi mọi người mình tên là Phúc, đây là youtube video đầu tiên của Phúc và cũng là đánh dấu cho một sự...

Trying out the centre of gravity challenge where they say guys do it worse than girls. Is that true?...

Here's a day in my life, workout edition! As hectic as life gets, I'm always trying to balance betwe...

Get your DNA Test done https://circledna.com/?code=JOANNA-2 Use the Coupon Code: JOANNA at checkout...

#gymvlog as some of you may know, i have PCOS and it took me 3 years to reduce my hormonal weight ...