bestmade人學院 在 WFH 宅出新境界~腰痠背痛說掰掰|工程師Eva X rd.dayoff feat. bestmade 人學院 的影片資訊
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頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎, 大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過, 我們不經意間低頭或伸頭的動作,都會帶給頸椎不小的壓力, 頭往前彎15度,頸椎的承重就增加12公斤...
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