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大家好，我是威狼 今天要介紹的秘境是『鳳林溪中瀑群』 經過上一集之後 我找到高繞上切的路 所以我繼續攀岩走山路而上 沿路上都有很漂亮的瀑布與深潭 尤其有一個三十米高的深潭 讓我非常想試著從那邊跳水 這...

大家好，我是威狼 今天要介紹的秘境是『鳳凰瀑布、鳳林前瀑』 以前常在台九線看到鳳林鎮的山上 雨天過後都後掛滿好幾條大型瀑布 所以這次就來探勘看看 第一站是到你也可以到的一日秘境『鳳凰瀑布』 整個行程非...

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In my last video I explained my reasons for losing weight but in this video I get into the tips, sec...

一個月168斷食(一天只吃兩餐)+每天運動1小時 13:00 中餐 19:00 晚餐 20:00 水果 剛開始肚子餓可以搭配鮮潤銀耳(10月會再開團) 居家運動： 1. F45健身影片(需付費) 2....