fu教練 在 八極拳真是靠震腳發力嗎?。2分鐘搞懂八極拳發力要訣。讓你從此跟震腳傷膝蓋說ByeBye👍 的影片資訊
當年我看了拳兒之後 也曾經一度相信裡頭的內容 震腳就這樣卯起來震 也曾聽說一些因為震腳過猛膝蓋受傷的事故 希望經過這篇分享 能減少大家一些不必要的運動傷害 若是真有一些功德的話 迴向給這世間 ...
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