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今日もご視聴ありがとうございます♡ お料理動画のリクエストがたくさんあったので、 今日は簡単なヘルシー朝ごはんを紹介しました。 キヌアはいつも大目に茹でて密封容器に入れて冷蔵しています。 01:12...


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