*這支影片為5/11拆的～ 因自己的疏失沒有和醫生溝通好， 在得知醫生不方便露出聲音及姓名後，之前已經上傳的拆牙套影片先下架。 這次是修改後再次重新上傳一次的版本唷～ 大家有空可以再複習一次，幫我把流...

#生酮飲食 #生酮餐單 生酮版造美人-14天大改造～ 商業機密- 生酮計劃大公開 【濃縮版】 如果正猶豫加入生酮飲食的你，請去片看到尾 正在生酮飲食的您，不妨抄下筆記溫故知新/食下花生 Befor...

近期疫情嚴峻，警察們也是加倍的辛苦，來自全國不同地的多位警察翻唱了這首《手牽手》，除了給同仁們加油打氣之外，更希望帶給民眾正能量，大家真的都超會唱的，更有網友搞笑表示：根本是被警察耽誤的歌手！精彩內容...

宅在家除了心情鬱悶，也很常不知道要吃什麼，今天林鮭魚就要幫大家開箱幾款超豪華便當，豐富又美味的料理一定能緩解不好的心情，除了今天介紹的以外很多商家近期都推出了外帶餐點，大家可以多多去發掘，也是疫情期間...

來自馬來西亞的雁靈目前定居台灣，這次她特別準備了10種台灣罐頭要來開箱，究竟台灣的在地經典口味，合不合大馬朋友的胃口呢？ 濃香下飯三杯雞做法大公開 巧妙加入雞心吸飽湯汁超涮嘴 濃香下飯的三杯雞是不...

#伸展運動 #拉筋 5分鐘的伸展運動喚醒身體肌肉 挑戰大家連續做三十天，適應後建議空腹做試試看 5分鐘全身伸展 10個動作，每個 30s 1. 開肩動佢 2. 開腿側腰伸展 3 貓式伸展 4側...

#小廚娘 #Irene沒有公主病 #小資女 #開架彩妝 喜歡我的影片，記得訂閱、按讚、分享喔！！ 馬上訂閱【Irene沒有公主病】►►https://reurl.cc/ldD1OQ - - - - -...

Tim哥在告別11年的GOLF之前，曾向老爹尋求新車推薦，原本以為絕對會入手電動車的Tim哥...竟然最後選擇了M-BENZ GLA！讓我們跟老爹一起來直擊Tim哥的新歡吧！ #特別企劃 #BENZ...

🐟桑潔的murmur時間 各！位！觀！眾！ 我終於來到我最期待的一關了！ 『我終於要拆牙套啦！！！！🌸🌸🌸～～～』 本集會向大家公開「拆牙套過程」「拆牙套前後變化」「拆牙套後牙齒會黃嗎」之外 還會告訴...

#全民造星 #生酮飲食 在我身旁的這一位是生酮界的師兄 亦是2018年 參加第一屆全民造星的俊男 在我心目中 比較多人是為了減肥而去認識生酮飲食 而且普遍來說是女生多一點 但估不到Hayden 已...