jump start中文 在 全身運動在家就可以做。只需要兩個8-10磅的啞鈴,一個運動滾筒跟一個半圓平衡球。 的影片資訊
Full body workout All you need is two 8-10lb dumbbells, a foam roller and a bosu ball(you can do it...
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James 楊永聰2019全創作中英文雙碟專輯《Lost & Found》,英文碟的第一首歌曲《Wolves》,以及其延伸出來的中文碟第一首歌曲《狼》,James想透過歌曲表達的是,不論外界有多少紛擾...
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