お腹を引き締めるトレです(´▽｀) 下腹も１１字もくびれも、全部ほしい！ この動画は短いのでチャレンジしやすいかと思います！ 二回続けてして１２分でもいいですし(^^)/ 本当は二セット目も続けて...

背中に縦線、溝を作る為のトレと二の腕の引き締めトレーニングです。 元々あげていた動画を撮り直したので、内容は大幅には変わっていません。 【前回の動画は楽曲主が収益管理をしており、動画の途中に広告が...

【 00:00 精彩片段 】 【 00:03 南雅社區 】 【 00:05 南雅奇岩 】 【 00:20 九孔繁殖場 】 【 00:40 呆宅 Just stay🏨 】 【 00:50 塭底烤魚🐟 ...

【 00:00 精彩片段 】 【 00:25 呆宅Just Stay 】 【 04:13 冬山河親水公園 】 【 04:23 冬山河舊河道電動小船乘船處 】 【 05:50 威斯汀度假酒店 】 🦸🏻...

立ったまま腹筋リクエストがありましたので作りました(´▽｀) 座ったり寝たりする動きがないので、外でも出来ますね！ 外ではしませんねｗｗ 負荷は小さいのですが、時間が長いので汗をかきました！ 私が...

旅行的方式有很多種，今天我們要帶你們用最悠哉的方式旅行。 呆宅 Just Stay，是一間座落於宜蘭冬山河畔田野之中的民宿。 一間可以讓你可以好好發呆的民宿。 呆宅 Just Stay | 宜蘭民宿...

#8 避風塘味韓式炸雞?! 真心超好味!【大食首爾】大食女遊記|BigEatGirls . 上集行完廣藏市場?? (上一集隨意門:#7 眼花繚亂 廣藏市場超私心推介!!! https://youtu....