如何忘記一個人？保證超有效的方法！ ( ✍重點內容：2:20-22:00 ) 記得「打開字幕」觀賞！體驗會更好哦！ 要找到可以愛的人、願意為他付出的人、 讓你有怦然心動感覺的人真的很不容易！ 在一...

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在家就能救台灣！我們要挺住！｜防疫大作戰｜第三級警戒｜#Shorts 近期疫情越來越嚴重， 台灣有些區域已經提升至第三級警戒！ 一定要更加謹慎面對防疫， 好好保護自己，這就是最好擊敗疫情的方法！ ...

做自己！害怕別人對你不高興？重點是靠北！｜心靈成長｜#Shorts 勇敢做自己！ 不需要為了迎合別人而改變自己！ 別人說的話不會為你負半點責任， 所以幹嘛聽信他們的話？ 這輩子你最需要做的是， ...

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回覆酸民！如何面對酸民？珍惜生命！用愛感化酸民｜心靈成長｜#Shorts 不管你是不是網紅，你一定都會遇到！ 近期收到很多讀者私訊說， 不知道如何面對酸民的 「批評與酸言酸語」， 甚至嚴重到淪陷於...

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如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長 你是不是也有這個煩惱？ 每當你覺得心情低落， 找別人聊聊天、說說話的時候， 別人總是一副很輕鬆地跟你說： 「要想開一點啊！」 「不要總是往壞處想！」...

如何冥想？新手學冥想！｜心靈成長 冥想的好處真的非常多！ 而且都是有「科學證實」的哦！ 冥想沒有你想像的那麼困難複雜！ 想要學習如何冥想的各位，千萬不要錯過今天的影片！ - 現代社會的生活步調加...