lockhart road 在 越煮越有營 EP3: 三色椒雞胸蕎麥麵 FT. Toby 的影片資訊
越煮越有營 EP3: 三色椒雞胸蕎麥麵 FT. Toby 太多蛋白質攝取係咪有時覺得腸胃唔係幾好呢,今次toby同我地分享嘅呢個三色椒雞胸蕎麥麵就啱曬大家啦,蛋白質同纖維同樣豐富 材料: 蕎麥麵 ...
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越煮越有營 EP2: 健身版親子丼 ft. Venus 日式丼飯,大家都食過 滑蛋雞肉飯(親子丼),娕滑又多汁 唔知健身嘅修身版又係咩事呢 健身版親子丼 白飯 2碗 雞胸 2片 雞蛋 3隻 ...
越煮越有營 EP1: 蒜香蕃茄大蝦意粉 ft. Cathy 健身操就3分食就7分,所以想操得靚,點可以唔講下點食 識得點食就最好識煮埋啦 計足營養又好食,我地今集就試一試 Cathy嘅蒜香蕃茄大蝦意...
全新節目 越煮越有營 預告 中秋佳節同大家預告一下,健身除左操野,休息,最重要就係飲食,好多人都知要點計算calories但真正整一餐俾自己食又無乜頭緒,唔通真係餐餐白烚雞胸西蘭花,今次我就請左5位...
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