完全娛樂 - #BTS #THEBTSMEAL #小記者 - 2021.06.10 更多偶像獨家請訂閱完全娛樂YouTube頻道→ https://www.youtube.com/user/SET...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 知足常樂（佛誕日） 材料： 粟米4支 紅蘿蔔4個（約1斤半） 支竹 白米半膠嘜 程序： 1. 支竹，清水浸軟。 2. 紅蘿蔔，清水浸，...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 雞煨麪 材料： 雞扒1塊 麪餅2個 小棠菜4棵 芫荽1棵 辣椒仔1隻 磨菇湯1罐 處理： 1. 雞扒，清水解凍。 2. 雞扒解凍後，倒...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 蝦米蘿蔔餅： 材料： 白蘿蔔1斤 麪粉 雞蛋2隻 蝦米2兩 處理： 1. 蝦米用清水浸3分鐘至軟身。 2. 蘿蔔刨去皮，切條放入...

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又到了雀兒分享一日飲食的時間了❤️超愛今天吃的所有餐點～都是我的最愛～！不管是增肌或是減脂都可以吃得很開心＾＾希望你們會喜歡；) 別忘了幫我『分享』、『訂閱』、『按讚』、『留言』，你們的支持是我拍片的...

share with you guys what i eat and do while in lockdown :P 3 healthy quarantine meal ideas! hope yo...

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