metta meditation 在 【慈悲の瞑想】metta meditation. 的影片資訊
慈悲の瞑想。(metta meditation/思いやりの瞑想) 1日4分。慈悲の瞑想で、瞑想習慣を一緒に始めてみませんか。 朝起きて、ベッドで寝転んだままでも、ベッドの上で座った状態でも。 まずは...
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慈悲の瞑想。(metta meditation/思いやりの瞑想) 1日4分。慈悲の瞑想で、瞑想習慣を一緒に始めてみませんか。 朝起きて、ベッドで寝転んだままでも、ベッドの上で座った状態でも。 まずは...