今が旬の桃を使った冷やし固めるだけの桃のレアチーズケーキです。クリームチーズ部分はレモンを多めに加えてさっぱりとより美味しく食べられるようにしました。 トッピングは桃の果肉をレモンでマリネしてから、ゼ...

睡眠コンサルタントの資格を取得するときに学んだ内容だったり、不眠症から抜け出すために本だったり色んな情報を得て無理しない程度に行っているナイトルーティンです☺︎ わたしもお仕事だったり日によって生...

今回は白髪の原因と対策方法をご紹介します！ お出かけ前にスタイリングやアレンジしていて白髪を見つけるとショックで一日中テンションが下がりますよね… 今回は髪の知識はもちろん、対策方法や白髪予防に効...

今回は質問の多かった日焼け対策をご紹介！毎日、日差しも強くて大変だけど意識するだけで少しでも変わればいいなぁと頑張ってます☀︎ まだまだ暑い日も続くので、熱中症にもお互い気をつけましょうね🥺 少し...

1つの生地でいろいろ作れる惣菜パンのレシピ ウインナーパン、ツナマヨパン、たまごハムパン等を作ってます 【材料】 生地 ・強力粉　300g ・砂糖　30g ・スキムミルク　10g ・塩　5g ・イ...

今回はゴルフの時のアレンジをご紹介します！ どうしても、髪が邪魔にならないようにまとめがちになると思いますが、 サンバイザーをつけてもかわいくなるコツをご紹介しています👍 ▼Hitomi【AND...

今回は髪が短くても硬くてもできるゴム隠しハーフアップをご紹介します♪ 髪が硬いと特に跳ね返ってきてゴム隠しがうまくできないですよね？ 今回のやり方では、髪が硬くても簡単にできるゴムの隠し方になってい...

今回はほぐしが苦手な方向けに、ほぐしなしで可愛くできるお団子アレンジをご紹介します👍 割いて回すだけなので、時間もかからずかわいいお団子に仕上がります！ 今までほぐしでうまくできなくて諦めてた方も是...

今回は職場や学校、自宅での作業の時に簡単に髪をまとめれて なおかつ「かわいい」クリップでのアレンジ方法をご紹介します♪ 暑い時期で首元が気になってクリップで簡単にまとめる機会が増えると思いますので ...

今回は夏にピッタリの首元スッキリアレンジをご紹介します！ ボブで短い方でも首元スッキリできるアレンジになっております。 ピンも使わず、ゴム一本で簡単にできるアレンジになっていますので是非チャレンジし...