今天這一集，有新面孔❤️ 黛兒自告奮勇要訪問璽恩 為什麼呢？ 因為璽恩出了一本新書和一首新歌！！！ 🎉🎉🎉 有長期追蹤我們ig @bebrave777和璽恩ig@sienvanessa 的就會知道 璽...

這幾天非常關鍵，為了大家以後可以正常生活，請忍一下，非必要不要出門，也不要去人多的賣場，我之前有貼豬肉和蔬菜宅配購買的連結，大家多多利用，或是有自己喜歡的購物網站都很好，我們一起宅在家救台灣🙏 因為...

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《新書推薦—生命與味覺之湯－辰巳芳子的日式與西式湯品食譜》 昨天介紹了辰巳芳子新書西式的「白花椰菜濃湯」，今天介紹日式的「香菇湯」，這道湯品和我自己熬煮的香菇昆布高湯類似，但辰巳老奶奶的食譜更為細緻...

《新書推薦—生命與味覺之湯－辰巳芳子的日式與西式湯品食譜》 2019年我推薦了辰巳芳子老奶奶的「生命與味覺」一書，對於書中提到食物與生命的關係深表認同與被啟發：https://www.faceboo...

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（敲碗）千呼萬喚始出來 很多人一直私訊我 營養師：減醣飲食怎麼吃 說實話我真的很難一句話就把它說清楚 所以我用成影片的方式讓大家更好瞭解 - 大家也Follow我一陣子了 也接收了不少健康知識 發現大...

#Kimiko的女性日常美態 讀者回報 ！！ 1️⃣每天2分鐘小角度運動，久坐居然沒有腰酸背痛了 / 上海 2️⃣光是夾小毛巾動作，居然就讓我的臉變小變緊 / 馬來西亞 3️⃣ 進行小角度運動二個星期...

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