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這道氣炸排骨酥真的是我家三小都很喜歡一道料理 調味料跟以往一樣，沒有特別的種類和量 大家可以依照自己喜歡的口感和味道調整 即使是我每次做，用的調味料也不見得都一樣 而時間和溫度的設定也會因為氣炸鍋的牌...

Hello, nếu các bạn đã theo dõi Mai từ lâu thì hẳn đã biết mình là fan của thương hiệu The Body Shop....

我認為 #斷捨離 不是只有物質上簡單化 而是也要聽聽心理和生理的聲音 哪些需要捨棄、哪些需要強化 對我來說，生理上 目前我最需要的就是摒棄以往不健康的飲食習慣 慢慢調整自己的心態、步入健康飲食的陽光大...

這次的團購其實廠商去年就已經跟我聯繫了 試用時間加上前陣子身體不適（請大家去我的臉書看看是怎麼回事兒吧！） 再加上台灣過農曆年廠商休假和檔期時間 一下子就拖到現在才來跟大家分享了... 說是團購活動 ...

去年陸陸續續看了許多與lifestyle相關的影片 逐漸對於自己滿山滿谷的衣服和美妝保養用品感到厭煩 所以決定要來好好清理一下自己過多的東西 我參考了Marie Kondo 近藤麻理惠的怦然心動的人生...

皆さん、見てくれてありがとう（●＾o＾●） お久しぶりのASMRです。 今回は韓国のユーチューバーさんがこぞって食べてる【モルティーザーズチョコレート】を食べます★ ★今回ご紹介したYouTube...

先跟大家說抱歉 照相機錄影時大概被房間天花板的燈光影響了 影像有些不清楚... 不知道大家有沒有聽過棉花糖實驗？ 這個實驗是1972年一個史丹佛大學教授做的研究測試 當時主要的測試對象是3.5-5....

這陣子身體微恙，所以即使之前錄好想跟大家分享的影片，都未能即時剪片上傳... 還請大家見諒！ 今天的影片是要跟大家分享我這整年用完的產品，有我覺得好用的、也有不怎樣的，想要推薦給大家的東西我都有在影片...

經過了這麼長一段時間 我終於確定自己未來頻道經營的方向了！耶！? 年紀的增長真的對很對事物的看法和態度有很大的影響 或許有了家庭和小孩也是很大的原因吧！ 所以這個影片最主要是想跟大家分享我這一陣子一些...