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今天早上出門前先上路易莎網站訂了早餐 佛卡夏義式里肌豬加歐姆蛋 出門時順路去取餐都不用等 這個口味第一次點 沒想到蠻好吃的 今天拿鐵大致上很OK 拉花部分就是慢慢進步 一天一杯進步有限 不過自己弄...

我的皮膚從大一開始就很難搞、顆粒多、容易發癢發紅 當然！皮膚有問題就要看醫生這是必備的 但除了看醫生，自己也要認真找出適合的保養方式 我當時已經沮喪到不奢求有仙女肌，但至少要好好肌！穩定的、盡量是平滑...

見ていただきありがとうございます! 質問ほんとに沢山ありがとうございました🥺 答えれなかったのもあるのでまたテーマ別にしたいなと思います! めっちゃ長いのでお時間ある時にラジオ感覚でも聞いていただける...

六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画では5分...

提供：HAIR KITCHEN 見ていただきありがとうございます♡ 今日はお気に入り愛用商品をご紹介しました✨ ほんとめっちゃサラサラなるしツヤでるから凄いおすすめ🥺！ 手軽にオシャレにケアできるか...

【ワンピース1020話 反応】死亡キャラ3人再登場 https://youtu.be/l7RN-jz21BY 【ワンピース1020話 考察】ブラックマリアの幻霧 https://youtu.be/Pk...

菜單： 1.深蹲合掌衝天戳地 2.側身單腿踮腳蹲左右 3.深蹲捂耳撲地推臀 4.高棒式撐地抬臀左右 5.深蹲防禦練貓拳 6.深蹲防禦後踢腿 7.深蹲分腿左右轉 8.蹲跳觸地手刀殺 『我真想請上帝把我...

六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画では3分...

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