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#在家玩樂 #低成本 #自家製玩具 又開始留在家玩樂，今次就自家製籃球機，還加港版打鱷魚（變身版） 自家製籃球機低成本之餘，小朋友都最愛，而且茶爸更外加升級版，哈哈！ 這次是冒險樂園Part O...

上一次介紹過針對增加跳高能力的訓練給大家，今次想介紹單腳訓練給大家。單腳肌力對跳高能力有很大關係，無論是跑或跳，很多時候都是由單腳發力。所以大家能夠嘗試這些單腳肌力訓練，希望大家的跳高能力得到改善。 ...

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這是2017/01/13 16:30~18:00的直播紀錄 ※主頻道：https://goo.gl/LqO69A ※參與成員： 哲平：https://goo.gl/TSC6dI ※facebook粉...

在救國團雲林縣團委會主委張麗善主持開球儀式以後，102年青春play noe、尬球number one青少年三對三鬥牛賽，正式在斗六市籽公園展開比賽。 這項青少年三對三鬥牛籃球比賽，是雲林縣救...