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#空姐愛七桃 #滑步車 #bixbi 買滑步車花了一萬多塊？｜空姐愛七桃｜滑步車篇#4 這次介紹了菜鳥新手是如何一步步改裝我們的滑步車～ 會介紹改裝品跟配件的部分～ 有準備入坑的爸媽可以參考一下囉！ ...

你是不是也曾經這樣…無預警的機車就沒電了…還是在最緊要的關頭，而且現在噴射的機車，連想踩發都不能踩…當下的心情，真的其能用"慘"來形容呀~ 今天來開箱個帶有液晶螢幕顯示的電瓶~ 電量不足的時候還會發...

歡迎光臨~我是樂筆！ 這幾年陸續接了數場校園演講，從攝影、創作、短影片、行銷到信仰分享都有，雖然至今仍然不是很厲害的講員，但很開心透過這些分享認識到很多很棒的人，也因此不斷整理自己：我在做什麼？為什...

跟我一起練！只有12分鐘的低強度、無器材居家有氧運動！ 適合在重訓、肌力訓練之後，還想要加強一下燃脂效果可以接續在後面做的短時間有氧運動，因為滿溫和的，所以孕婦也能做唷！（影片中我是懷孕狀態）這支...

以前都會想要把音樂練得很完美才會把影片公開，因為最近家裡附近在做工程 ，沒有辦法錄音，只好分享一下幕後花絮讓大家笑一下 學習一項才藝真的是需要時間跟金錢的，歡迎大家進入學習長笛的世界^^ 防疫期間...

假日放鬆一下 品牌大致上就是 earth music & ecology H&M H2O Evelyn 防疫期間歡迎線上授課陪練 https://docs.google.com/forms/d/e...

I【Home Workout】 HIIT Training間歇訓練訓練👉🏻 這次主題也是以音樂為主題的課表 怕大家一直做動作看字幕 可能需要一點節奏跟好聽的歌來Push自己一下😃 當然可以在健身...

20分鐘完結全身🔥近期大愛的動作們😆影片我用公園的椅子，在家我都是用床操作的（床墊不能太軟） —————— ⏰30 Sec All Out , 30 Sec Rest 6 個動作3 輪 1.Plyo...

【Home Workout】 Core Training 核心訓練👉🏻 這次主題是以音樂為主題的課表 怕大家一直做動作看字幕 可能需要一點節奏跟好聽的歌來Push自己一下😃 當然可以在健身房做也...