sad醫學 在 心情不好怎麼解?低潮時可以做的十件事!(真的有用) My Self Love Ritual♡ 的影片資訊
🌷這隻算是我想要拍很久的影片之一!我實在太常收到大家苦惱不開心、失戀、等等的心情類的問題~但其實心情不好常常都是活在自己腦袋裡陷得太深了!從小事情先從用逼自己的去開始做😂其實一旦開始專注在對心靈有幫助...
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🌷這隻算是我想要拍很久的影片之一!我實在太常收到大家苦惱不開心、失戀、等等的心情類的問題~但其實心情不好常常都是活在自己腦袋裡陷得太深了!從小事情先從用逼自己的去開始做😂其實一旦開始專注在對心靈有幫助...
BB出生後,父母開心過後有時會,感到一種莫名的失落,專家指這樣其實是正常的,幾星期後就應該會復原,但如果不幸患上產後抑鬱,這種感覺可能會持續下去,愈見加劇,影響日常生活,嚴重的甚至會生出自殺,或傷害小...
一提到生孩子,我們都會馬上想到母愛的偉大。媽媽懷胎十月,冒住生命危險和痛楚將新生命帶到這個世界,身心都經歷好大轉變,據統計約兩成婦女會患上產後抑鬱,所以我們特別關心媽媽的身心狀態,但你也許想像不到原來...