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今天有好康要送給大家喔 Sunny營養師的新書餐盤組合 (愛營養六角餐盤+新書) 新書還有阿環格格的親筆簽名喔😍 抽獎資格👇🏼 在本影片直播結束後(即時聊天室留言沒辦法抽喔) 留言寫下關鍵字”阿環...

sunny營養師的168斷食瘦身餐盤ptt 在 頻道最重要的日子來了!讓88歲地方阿嬤瘦下15公斤的秘密武器 Ft.阿環小姐 [送你營養吃] 的影片資訊

就在今晚7/27(二)00:00開始預購 還記得準備這本書的時候,當我把菜單開完後,接下來就是食譜拍照,總共有將近100道食譜,拍照的時間只有三天,等於一天就要做三十幾道菜,還要採買、備料、烹調、分...

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沒想到安安廚房這單元 這麼受到大家的喜愛耶 都是一些簡單家常料理 料理之餘也分享點營養 其實安安就是太愛煮啦 常常煮完的時候也飽了 所以瘦身之路特別辛苦 但還要繼續努力不放棄 有想要看的主題也可以告...

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延續著第一集的阿母減脂紀錄 安安媽咪有說過他以前有多胖 但是光用嘴巴講的當然不算數 這次要大尺度的公開以前狀態 一路走來的減脂過程真的不易 除了為了愛漂亮也是為了健康 家中長輩(姊姊)維持身體健康 ...

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上次發佈了我的老木安安 八週減脂計畫的影片 真的是讓我受寵若驚 到目前為止已經有36萬次觀看 新聞媒體也報導我老木的影片 由於太多網友們的提問 所以這次統一回答各位 也謝謝各位網友的鼓勵 我們一樣會繼...

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營養師的價值 幫助家人的健康就是當初考照理想之一 我老母身上的脂肪跟著他的時間 就像我的年紀一般大 女人在年輕的時候都有著苗條的身材 但是結婚生子後 都會漸漸失守防線 為了柴米油鹽醬醋茶 誰還跟你管...