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🤗Coucou 我是法國Anna 這個禮拜想跟大家分享我在台灣的工作在哪裡，做什麼～ 也是因為CORONAVIRUS的關係像跟大家分享少出去是對的，但是也要保持運動～ A plus tard ~...

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為了調查國人健康狀況，【練健康 握力糾察隊】誕生啦！ 這次握力糾察隊來到 #大專盃健美比賽 就讓我們看看這群肌肉發達、線條分明 每天不是在健身，就是在健身路上的的 #巨巨 與 #美女 們 他/她們...

為了調查國人健康狀況，【練健康握力糾察隊】誕生啦！ / 這次握力糾察隊來到中正紀念堂與台北東區 看看國人們的身體健康狀況究竟如何 又發生了哪些爆笑趣事呢？還不快來看看 想要輕鬆地獲得正確新知，就追蹤我...

深蹲的正確動作終於解鎖~~~ 阿星好奇了非常久，因為在家會做的肌力訓練，就是棒式與深蹲 今天來到怪獸運動中心，終於知道該如何做些動作， 才是正確且事半功倍， 也了解到，有氧運動上，加強重訓，更如魚得水...

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我很喜歡去健身房練肌肉。這次我請孫安佐一起work out！他真的很懂肌肉訓練，而且也知道特別的美式訓練方式。影片中你們會發現我真的很拼。孫安佐本人蠻有趣，尤其是進健身房他變成很high！這個影片絕對...

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大象體操 Elephant Gym【水底】世界巡迴 香港Hong Kong 5/17（五） 活動資訊：http://bit.ly/2HhzKhz 台北Taipei 6/21（五）...