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turns in 在 潺菜?木耳菜☘️?強壯體能?只需港幣$6一斤?極速煮好?️需調味更清甜?爽?淋♨️口感嫩滑?鈣質極高又補鐵♦️益肝♦️滑腸通便?解毒清熱⏬降膽固醇又降血壓?用作滾湯一樣易整好味?留言朋友話?由細食到老 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 蒜子炒潺菜 材料: 潺菜1斤 蒜頭10粒 薑5片 處理: 潺菜,搣開一塊塊,清水浸洗,洗2次。 烹調: 1. 大火在鑊中燒熱油1湯匙...

turns in 在 冬瓜淡菜瑤柱湯?消暑解熱☀️幾分鐘就掂?夏天成日開冷氣❄️易濕?易熱?大家滾呢個湯水?清熱?消暑☀️解渴?利尿去濕既滋潤?養血?補腎健脾?唔識煮餸都滾到?超易✌?夏季合時湯水?除悶熱又下火?家庭湯水? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 冬瓜淡菜瑤柱湯 材料: 冬瓜1斤半 淡菜20隻 瑤柱4粒 薑4片 鹹蛋1隻 皮蛋1隻 處理: 1. 淡菜,清水浸20分鐘至軟身。 2....

turns in 在 佛誕??三款素菜?)知足常樂)粟米粥?清熱去濕水?煎支竹?加埋一起?豐富健康?佛誕素食?降血壓降血脂✅降膽固醇✅增加記力✅抗衰老✅保護視力✅減肥?健脾益胃?支竹用最簡單快捷方法做到最好食?出邊食唔到? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 知足常樂(佛誕日) 材料: 粟米4支 紅蘿蔔4個(約1斤半) 支竹 白米半膠嘜 程序: 1. 支竹,清水浸軟。 2. 紅蘿蔔,清水浸,...

turns in 在 陳皮蒸鮑魚?重點話你知?不可刷到白?未蒸以死?內藏細菌多☠️必需要清理??處理鮑魚咪做錯??笑死街坊??街市海鮮熱賣 ?生猛鮑魚??輕鬆按摩鮑魚?屋企做到肉質彈牙?非一般口感??簡單做法?快靚正??? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 陳皮蒸鮑魚 材料: 鮑魚5隻 陳皮1塊 蔥1條 薑1小舊 辣椒仔1隻 處理: 1. 陳皮,清水浸軟。 2. 用匙羹起出鮑魚肉,除去內臟...


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