#ASMR#音フェチ#slime 最終的にいつもここに戻ってくる… どんなに他に浮気しても必ずここに帰ってくる… ゴリゴリスライムしか勝たん(異論は認める) 勉強のBGMや作業用に、寝られない夜の...

朝にストレッチやエクササイズをすると１日代謝を高く保てられるので早く痩せる事が出来ます。 その中でも、今回の朝ルーティンのダイエットメニューが基本的な筋肉を効率よく使う事が出来て、運動が苦手な人でも辛...

#ASMR#音フェチ#squishy 韓国で大流行中のスクイーズの中に、くまおぢさんという絶対買ってしまうキーワードなスクイーズが売っていたので購入しましたくま🧸 嬉しくて触りまくっていたら開始早々...

横向きで寝るとお腹が重力で下に出ませんか？ コレは実は太っていません。腹部深層筋の低下によりものです。 腹筋よりも腹部の深層筋である【腹横筋】を強化する今回のデッドバグがオススメです。３０秒を３種目す...

#ASMR#バスボール#shorts とんでもない入浴剤シリーズ第5弾🛀 第一弾「トイレムクムク入浴剤」➡　https://youtu.be/1CwZaULgKUg 第二弾「鳴くうんちバスボール」...

下腹ポッコリが気になる人は腹筋やレッグレイズより今回のレッグサイドがおススメです。 レッグレイズのやり方は足を上下に動かすと思いますが、今回は足を横に動かす事で腹筋の深層部に効かせる事が出来るのでお腹...

#ASMR#slime#おすそ分けファイル 皆様のおかげでわんこそばのチャンネルの登録者数が50万人を超えました✨✨ これからも精一杯ビッグハ頑張ンドっていきますのでよビッグろしくお願いいたハンドし...

朝ストレッチのやり方を紹介します。朝起きて直ぐベッドでストレッチをする事で筋肉に酸素が送り込ませ筋肉の可動域が上がり、１日代謝を高く保つ事が出来るので、結果的に早く痩せる事が出来ます。 毎日の朝ストレ...

リアルタイムで見れている方は、インスタグラムへお越しください。 コメントで質問くださいね。できるだけお答えします。 https://www.instagram.com/kameki23/ フォローもし...

#無限シリーズ#おもしろ#ニコニコ 無限シリーズ第11弾はこちら！ 無限にオンをオフにしてくるスイッチ「ニコニコ技術部 全力でスイッチをONするとOFFするロボット」 こちら2014年のものなので...