📌 (第一次邊走邊這樣錄影，忘了開防手震，所以有幾個畫面晃到不行請各位見諒) 以前總聽說在國外看醫生很貴、住院很貴、坐救護車就要花一筆 今天終於體驗到什麼叫貴到哭😭 我的智齒屬於平行智齒，也就是躺著...

There is a crack in everything, that’s how the light gets in -Leonard Cohen - 可以發現這週運動的比較頻繁，因為跟教...

📌 如同標題為記錄生日這幾天的行程 簡單粗暴(哈) 其實如內容所看到的 比較多都是一些碎念與感想 當然也包含滿滿的感謝 像ig提到的從沒想過30歲居然會想要一個人自己度過 我相信也是心境的成長 該說的...

There is a crack in everything, that’s how the light gets in -Leonard Cohen - 減脂持續進行中，這兩週我記得瘦到了5...

📌 跟好友RED芮德也認識15年，有夠驚人的數字 Since 2006年企管系迎新 這幾年都沒什麼在慶生 想說今年是個大日子就來發大的 希望他會喜歡這個驚喜 只能在線上慶生真的不過癮 好想到現場 吼...

📌 經過我朋友的建議，終於要展開我的飲食調整的路上 其實我一點都不介意把自己當成實驗品🤣 畢竟身體不是說非常健康，還是要了解一下自己的身體 再來就是我買的高蛋白可以說是非常優秀誒 不過缺點就是mp的真...

Forcing myself to record merry something today. Then I have at least one wonderful thing in a day! 強...

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How to choose a smartwatch and utilize the function to improve your daily health and fitness managem...

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