說到補充水分，很多人會問，騎乘登山車到底該用自行車水壺還是水袋背包？ 不用水袋背包雖然能減少肩膀的負擔，但想在行進中補水就必須熟練單手控車的技術。在這集影片中，阿耕教練將為大家說明水袋背包及水壺各自...

XTERRA 賽道風格有比較多的爬坡，下坡的落差比例也不會太大，屬於能夠「競速」的 XC 路線。XTERRA 認證教練許元耕將在影片中告訴你，調整適合自己的騎乘座高有多重要。 Keng Sports...

總算完成了2020 Keng Sports 耕運動全品項商品的上架，感謝Frontier Sportswear 前線國際的協助，以及阿耕的XTERRA好夥伴Connie協力設計，這次一次的產品非常全面...

登山車把手看似簡單，但針對不同騎乘風格、賽事節奏，其實也有不同的重點，這次開箱的KFX把手就是完全針對XC(Cross Country)設計。 FSA KFX Flat：https://pse.is...

登山車把手看似比公路車把手簡單，平平一支登山車把手，應該比較容易挑選吧？其實大家總認為粗獷的越野登山車，在把手部分是非常細膩的，把手寬度、把型、管徑等等，這次就和阿耕、志峯一起來了解！ #MTB把手...

這次去紐西蘭帶回來的新鞋Asics FujiTrabuco™ PRO，試穿試跑過後決定，XTERRA賽事就以這雙作為戰鞋了！ ASICS FujiTrabuco™ PRO 數據資訊 重量：約245...

XTERRA Wellington文字圖像紀錄：https://tinyurl.com/vjgwlz5 Keng Sports Line@：http://bit.ly/2SQPBHf 阿耕的粉絲...

2020XTERRA世界巡迴賽首站，由南半球的紐西蘭🇳🇿Wellington出發，阿耕也在此展開2020年賽季，一起用四分半看看美麗的賽道吧！ Keng Sports Line@：http://bi...

相較於公路、馬拉松跑鞋，Nike在越野跑市場非常低調，但2019年Nike在台灣市場上市了幾款越野跑鞋，今天就來和大家分好Nike Air Zoom Wildhorse 5！ Nike Air Zo...

越野跑需要好的腳踝、核心穩定、抗扭轉能力，以及利用上肢的輔助達到更有效率的動作模式。越野跑最好的訓練當然是跑越野，但住在都會區如果沒辦法找到適合場地，長階梯也可以一定程度的幫助你提升越野跑所需的能力。...