大受歡迎的eat with elva系列來了！我經常說早餐一定要吃得最豐富，這樣才有充沛的精力去迎接新一天的工作！這次我以燕麥為主題，跟大家分享四款不同的早餐食譜，包括超好喝的鮮製燕麥奶、方便有營養的...

「吃的糖越多，變老的速度就越快。」糖對身體而言，其實並非必需品，甚至會帶來不少負面影響，包括導致皮膚提前老化、使頭腦的運作鈍化及誘發各式疾病等，所以我實行了為期七天的減糖生活，看看身體會出現什麼變化？...

最近有一些細心的網友留意到我的嘴唇和以往有一些不同，那是因為過去一個多月我進行了一些「手腳」！現在就讓我分享有關唇部的保養，想解決唇紋、唇痣、乾燥脫皮、暗沉唇色問題的朋友絕對要收看！ 00:00​簡...

最近的日常作息跟以往很不一樣，每隔4小時就要起床、早餐變得簡約、運動量也大減......但是無論如何有一件事情還是很堅持的，就是認真護膚！這次除了跟大家分享我的簡易卻很有效的淨化肌膚按摩法之外，也來看...

Virgil順利出生啦❤️ 感恩遇到好的醫生和護士 大家的專業與貼心的照顧都讓我在整個過程中對他們百分百的信任 Virgil BB真的很幸運 謝謝大家的祝福 在這裡急不及待跟大家分享我最珍貴的回憶❤️...

我一直覺得儀式感是很重要的，因為這樣能讓我們對生活更加銘記和珍惜。臨近年尾，雖然今年聖誕不能出外大肆慶祝，但是我們仍然可以把日子過成想要的樣子，在家裡化一個漂亮的節日妝容，感受節日氣氛！ #chri...

胭脂是妝容中必不可缺少的一環，除了可以令你瞬間擁有好氣息之外，還可以有減齡的效果！如果你覺得畫胭脂沒有什麼技巧可言的話，那就大錯特錯了！畫錯胭脂會更突顯臉部缺點之餘，也會破壞整個妝感，弄巧反拙！這次來...

自從懷孕之後，為了避免的妊娠紋出現，我可是十分努力的每天在拼命塗抹妊娠油和妊娠霜！事實證明努力是有效的，這次就讓我來分享妊娠油、妊娠霜及在懷孕期間使用其他孕期保養產品的真實試用感想吧！ Produc...

懷孕日記第二集來了！懷孕期間經歷了很多以往從未發生過的情況，衣服穿不下、剪不了腳甲等，現在就讓我繼續跟大家分享懷孕期間的點滴吧～ 停一停 心呼吸的重溫 https://bit.ly/2TruHQU ...

隨着年齡的增長，膠原增生的力量相比年輕的時候也大大減退，法令紋會加深、蘋果肌也會變得凹陷，所以今天想跟大家分享一個可以立體面部輪廓、看起來可減齡5年的3分鐘面部美容按摩法！ Clé de Peau ...