空拍下的佛陀世界震撼了我的視野限制,飛高一點的世界原來這麼美！大家太久沒騎車一外騎就是無限加碼到石門水庫與水母娘娘關西仙草超好吃～ 章節： 0:00 影片主題佛陀世界及無限加碼的騎行(含：佛陀世界空...

如何提升FTP? 1.規律的生活作息與飲食 睡足6-7小時 多吃原型食物 低糖 幫助恢復 抗氧化 具備良好身體素質與狀態 2.具備基礎有氧能力 每週最少3-4次有氧練習 持續5-8週 3.增加Zo...

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T2C神乎騎技車隊/109年桃園市長盃爬坡賽/公路車Vlog/活動紀錄 109/08/22 市民組M25 M30 M45 T2C神乎騎技隊員: 李4 琨和 鄧老闆 當日成績: M25分二：李世烽 ...

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